Κλασικό δείπνο

Sweet Chili Stir Fry με κινόα & αβοκάντο κατά συστατικά 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας…

Γλυκό τσίλι Stir Fry με κινόα & αβοκάντο μια πρέζα νιφάδες κόκκινου τσίλι 1 κουταλάκι του γλυκού sriracha 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου half of κουταλάκι του γλυκού ξύδι ρυζιού 1 κουταλιά της σούπας tamari half of αβοκάντο, 1/four φλιτζάνι άσπρο κουίνο κοκκινό αλάτι γεύση ραπανάκια, αγγούρι κομμένο σε φέτες, σουσάμι σε φέτες Μέθοδος Μαγειρέψτε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μαγειρέψτε το σκόρδο μέχρι να μυρίσει. Προσθέστε τις πιπεριές, τον αρακά, το καλαμπόκι και το edamame. Μαγειρέψτε μέχρι τα λαχανικά να είναι τρυφερά αλλά ακόμα τραγανά. Ρίξτε μέσα νιφάδες τσίλι, sriracha, σιρόπι σφενδάμου, ξύδι ρυζιού και ταμάρι. Ακόμα μέχρι να επικαλυφθούν όλα. Σερβίρουμε με κινόα, αβοκάντο, ραπανάκι σε φέτες + αγγούρι και σουσάμι. Απολαύστε!

Related Articles

5 Comments

  1. @dr_atusk2 Finally I have been curcd of herpes after suffering from the virus for over 10ycars with several outbreaks.thank you @dr_atusk2 continuc sharing your testimony, so othcrs people can be cured too, Hc also has medicine, HIV, DIABETIC, LUPUS, INFER TILITY, CANCER, and many more which I can’t

  2. Life is always beautiful when you have good health. For almost 4 years I have been with Cancer and I was lonely and sad. Luckily I was addressed to a kind and great doctor. who help me To restore my health back to me . cure my Cancer completely. Today I am free of Cancer and very healthy, thank you very much, @doctor_uromi For returning my health, I will always be grateful, If you are reading this testimony and having some kind of illness. (1) hepatitis. (2) cancer. (3) HIV. (4) herpes. (5) fibroids. (6) diabetes.etc.

Back to top button