ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ✨ Φτιαγμένες με την πιο λαχταριστή vegan σάλτσα καραμέλας από το naturescharm Scrumptious; ✅ Vegan; ✅ Χωρίς ψήσιμο; ✅ Είναι έτοιμα σε 1 ώρα! •eight μερίδες •115 θερμίδες ανά μερίδα ▪️Βάση: 85γρ αλεύρι βρώμης 20γρ κακάο σε σκόνη 10γρ ερυθριτόλη (γλυκαντικό φρούτων μοναχών)* 65ml γάλα βρώμης ▪️Κορυφή: 90γρ naturescharm σάλτσα καραμέλας καρύδας 6γρ πατατάκια πρωτεΐνης σόγιας 35γρ. κανονική κρυσταλλική ζάχαρη αλλά η θρεπτική αξία θα αλλάξει. 1️⃣ Ανακατεύουμε το αλεύρι βρώμης, τη σκόνη κακάο και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε μαζί για να αφαιρέσετε τις σβώλους. Προσθέστε το γάλα και ανακατέψτε μέχρι να κολλήσει. 2️⃣ Πιέστε σε ένα παραλληλόγραμμο ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος. 3️⃣ Ρίξτε καραμέλα από πάνω και απλώστε τη βάση. Πασπαλίζουμε με τα πατατάκια πρωτεΐνης σόγιας. 4️⃣ Λιώστε τη σοκολάτα και περιχύστε την πάνω από τα πατατάκια σόγιας. Το απλώνουμε με ένα κουτάλι. Βάζουμε στην κατάψυξη για 1 ώρα. Κόψτε σε μπάρες. Φυλάσσετε στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες ή στην κατάψυξη για περισσότερο (μου αρέσει να το διατηρώ στην κατάψυξη)
