Τηγανίτες Oaty Banana Protein Pancakes με μια νότα κανέλας! Για να φτιάξετε: – 100 g Jumbo

Τηγανίτες Oaty Banana Protein Pancakes με μια νότα κανέλας! 🥰🥰🥰 Για να φτιάξετε: ⁣⁣ – 100 γρ βρώμη Jumbo ή κανονική τυλιγμένη βρώμη – 1 μεζούρα μείγμα πρωτεΐνης μπανάνας myvegan – 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ – πρέζα αλάτι – 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κουταλάκι του γλυκού , καθώς και άλλα για να περιχύσετε – 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας – 200 ml γάλα βρώμης – 1 πολτοποιημένη μπανάνα – vitacocoeu λάδι καρύδας, για το τηγάνισμα 1. Ανακατέψτε τη βρώμη μέχρι να φτιάξετε ένα ραβδί χειρός σύσταση αλευριού. 2. Προσθέστε όλα τα ξηρά υλικά σε ένα μπολ ή μια μεγάλη κανάτα και ανακατέψτε μαζί και στη συνέχεια κάντε μια λακούβα στη μέση. 3. Ρίξτε τα υγρά υλικά συμπεριλαμβανομένης της πολτοποιημένης μπανάνας. Ανακατεύετε σταδιακά το γάλα μέχρι να σχηματιστεί ένα παχύρρευστο αλλά χύνσιμο κουρκούτι για τηγανίτες. 4. Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι. Μόλις ζεσταθεί, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας από το κουρκούτι για τηγανίτες για κάθε τηγανίτα. πλευρά μέχρι να ροδίσει. 6. Σερβίρετε, περιχύστε με σιρόπι σφενδάμου και προσθέστε τα αγαπημένα σας πράγματα! Απολαμβάνω! Αναδημοσιεύτηκε από το nourishingalex