Κλασικό δείπνο

Σπαγγέτι με ψητά ντοματίνια, σκόρδο και σπανάκι με υλικά: 2 …

Σπαγγέτι με ψητά ντοματίνια, σκόρδο και σπανάκι 🍅 από την plantbased.traveler Υλικά: 2 μερίδες μακαρόνια (κράτηση 1 φλιτζάνι ζυμαρικό νερό) three φλιτζάνια ντοματίνια three σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε λεπτές φέτες Μια καλή ελαιόλαδο κομμένη σε φέτες λίγες χούφτες child σπανάκι Συν: Θαλασσινό αλάτι για γεύση Φρέσκος βασιλικός (Κάνει 2 μερίδες) Μέθοδος: Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Προτιμήστε σπαγγέτι μπρονζέ αν μπορείτε, είναι το καλύτερο imo! Κρατήστε 1 φλιτζάνι νερό ζυμαρικών πριν τα στραγγίσετε. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι με βαρύ πάτο με καπάκι ή ολλανδικό φούρνο. Όταν ζεσταθεί το λάδι, προσθέτουμε τα ντοματίνια, τα σκεπάζουμε με το καπάκι και τα «ψήνουμε στο τηγάνι» για 5 λεπτά. Οι ντομάτες πρέπει να απανθρακωθούν ελαφρά, να σκάσουν και να έχουν βγάλει λίγο από τους χυμούς τους. Δώστε τους δύο επιπλέον λεπτά εάν χρειάζεται. Προσθέστε το σκόρδο και το σπανάκι και ανακατέψτε τα πάντα για 1-2 λεπτά. Περιχύνουμε με μακαρόνια και περίπου 1/2 φλιτζάνι νερό ζυμαρικών (περισσότερο κατά προτίμηση). Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση. Συμπληρώστε λίγο φρέσκο ​​βασιλικό και απολαύστε!

Related Articles

5 Comments

  1. God will continue to bless you @dr_sabu9 for what you have done and also what you have be doing to people’s life’s I was also a HPV patient, weeks ago I Contacted him and he sent me a liquid medication which I took for 2 weeks now I’m cured you can reach his page @dr_sabu9 thanks

  2. I want to recommend easy and faster way for you to get rid of any virus and illness, I recently get rid of NY HSV1&2 after using the herbal medicine of @dr_ogala you can visit his page for more information

  3. Studies have shown some plants property to have the ability to permanently cure herpes forever with the right proportion. The fear for side effect depends on herbal doctors or practitioners, this is why experts always recommend Dr balogun for patients of a truth Herbs cure herpes and this comes in different kinds. My partner and I are herpes free today using @dr_balogun4 herpes medication and so far we have been perfectly well.

  4. I have always believed every illnesses is reversable with the right supplement and after getting a Chinese herbal mixture with a specialized and certified naturopathic doctor I had success reversing my Lyme / rheumatoid arthritis / diabetestype2 Truly Chinese natural herbal remedies do work if they didn’t pharmeutical companies won’t be studying plants and taking extracts of them patenting them as drug’s …. don’t be too quick to jump into conclusion there’s no cure without you looking for solution from all angle’s . I recommend you try holistic homeopathic treatment contact herbalist Akhigbe and make use of his Chinese herbs🌿 for help!  @natural_remedies3 to place your order clink on the link in his bio

  5. Words are not enough to thank you @dr_balogun4 for healing me of this HIV that i have been living with for 6 years now. I have promised to tell the whole world about your good works Thank you so so much @dr_balogun4 l’m so happy with my life now. At last l’m free from virus Doctor balogun also cures HERPES, DIABETES, FIBROID, LEUKEMIA ECZEMA, LIVER .KIDNEY PROBLEMS. INFERTILITY .URCER, ARTHRITIS THYROID and a lot more.

Back to top button