Κλασικό δείπνο

Λαχανικά & Ρεβύθια Ψητά Βαλσάμικο-Σφενδάμι!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & Συνταγή: ⠀⠀⠀⠀⠀…

Λαχανικά & Ρεβύθια Ψητά Βαλσάμικο-Σφενδάμι!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 & Συνταγή: cookingforpeanuts⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Υλικά:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Σερβίρει 5 £⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¾ κιλό child πατάτες, μισές ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ three μεγάλα καρότα, κομμένα σε κέρματα 1 ½ ίντσας. ⠀⠀⠀⠀ 2 κουτιά ρεβίθια 15 ουγγιών, στραγγισμένα και ξεπλυμένα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Για το γλάσο Balsamic-Maple:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¼ φλιτζάνι βαλσάμικο ξύδι⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ¼ φλιτζάνι αμινοξέα καρύδας⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Προθερμάνετε το φούρνο στους 425ºF .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Βάζουμε τις πατάτες, τα λαχανάκια Βρυξελλών και τα καρότα σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μια στρώση και περιχύνουμε με ελαιόλαδο για να καλυφθούν. Προσθέστε τα αποξηραμένα μυρωδικά και τρίψτε με τα χέρια σας τα λαχανικά μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Τοποθετήστε τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο φύλλο ψησίματος σε μία στρώση. Περιχύνουμε με ελαιόλαδο και ανακατεύουμε να επικαλυφθεί ομοιόμορφα.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Βάζουμε τα ρεβίθια στο φούρνο στην επάνω σχάρα του φούρνου και τα λαχανικά στη μεσαία σχάρα. Ψήνουμε για 15 λεπτά.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Εν τω μεταξύ, σε ένα μέτριο μπολ ανακατεύουμε το βαλσάμικο, τα αμινοξέα καρύδας και το σιρόπι σφενδάμου. Χρησιμοποιήστε ένα Microplane ή λεπτό τρίφτη και τρίψτε το σκόρδο στο μπολ. Ανακατεύουμε να ενωθούν.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Προσθέστε περίπου τα δύο τρίτα του μείγματος του γλάσου στα λαχανικά και το υπόλοιπο ένα τρίτο στα ρεβίθια και ανακατέψτε μέχρι να κατανεμηθούν ομοιόμορφα. Αλλάξτε τα λαχανικά στο επάνω ράφι. Ψήνουμε για περίπου 10 λεπτά ακόμη ή μέχρι τα ρεβίθια να γίνουν τραγανά και οι πατάτες να μαλακώσουν.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

Related Articles

7 Comments

  1. OMG i never believe herbs until friend of mine told me about @dr_sabu9 for helping her curing her Herpes and I decide to send him message directly here on his instagram page @dr_sabu9 and he send me the herbal medicine through UPS courier service and he told me how to drink it and i drink it for just one week and i was healed and now i am now Herpes nagative now all thanks to Dr SABU

  2. All thanks to @dr_sabu9 for helping me with his herbs to cure my HERPES VIRUS right now everything is fine thank God for everything, doctor you are the best ever meet he is real and can be trusted and also he is the best herbalist you can contact him, and he also cure. @dr_sabu9
    (1) HIV and AIDS
    (2) HPV
    (3) Diabetes
    (4) Hepatitis
    (5) Blood cancer

  3. @dr_ogana_1
    I ordered a remedy for weight loss and herpes and it works after 21days of taking his medicine
    He also have the following treatment for… DIABETES, HPV, CANCER, HSV, THYROID, PSORIASIS, COPD, PCOS, LUPUS, BP, HS and many more.
    Send a DM @dr_ogana_1

  4. Studies have shown some plants property to have the ability to permanently cure herpes forever with the right proportion. The fear for side effect depends on herbal doctors or practitioners, this is why experts always recommend Dr balogun for patients of a truth Herbs cure herpes and this comes in different kinds. My partner and I are herpes free today using @dr_balogun4 herpes medication and so far we have been perfectly well.

  5. Good day everyone, I’m here to recommend fast and easy way to get rid of any health issues, virus, diseases, infection etc. I got rid of HSV1 and cancer with the help of herbal 🌿 medicine I ordered from @dr_sabu9 you can contact him to get complete cure for any kind of health issues. Believe in Herbal medicine

  6. I was diagnosed of herpes since last 4 years after going to several hospitals but nothing came out until one day i met a friend who told me about @dr_osemujamen so you decided to connect @dr_osemujamen so he told me what to do and he send his herbal medicine after taking the herbal medicine for 14 days I was confirmed negative

  7. *am very grateful to @doctor_obohrine who was able to heal me from psoriasis.i have been suffering from this for many years,bought to day I can proudly say am totally free from it.all thanks to @doctor_obohrine. if you are passing through any types of illness,you can kindly contact him, and I promise you,you will have your own testimony*

Back to top button