Κλασικό δείπνο

Εύκολα κρεμώδη ρεβίθια καρύδας από Who loves ένα νόστιμο και ανακουφιστικό κάρυ; ΣΟΛ…

Εύκολα κρεμώδη ρεβίθια καρύδας από την ginabnutrition 😋 Ποιος λατρεύει ένα νόστιμο και ανακουφιστικό κάρυ; Πάρτε τη συνταγή παρακάτω: . ​Συνταγή • 1-2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο • four σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες • Three κουταλιές της σούπας κάρυ σκόνη • 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο κύμινο • 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο τζίντζερ • 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κουρκουμά • 1 κονσέρβα στραγγισμένη + ξεπλυμένο ρεβύθι • 1 κονσέρβα ντομάτες ψιλοκομμένες • 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας • 1 κονσέρβα γάλα καρύδας γεμάτο λιπαρά • αλάτι + πιπέρι (κατά προτίμηση) • φρέσκος κόλιανδρος + λάιμ, για το σερβίρισμα. . 1. Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι + ιδρώνουμε το κρεμμύδι + το σκόρδο. 2. Ανακατεύουμε όλα τα μπαχαρικά + μαγειρεύουμε για 1 λεπτό. 3. Προσθέτουμε στη φόρμα τις ντομάτες, τον πελτέ ντομάτας, το γάλα καρύδας, τα ρεβίθια, αλάτι + πιπέρι + ανακατεύουμε. 5. Ζεσταίνουμε μέχρι να βράσει, στη συνέχεια χαμηλώνουμε να σιγοβράσει και μαγειρεύουμε για 10-15 λεπτά. Σερβίρουμε με ρύζι ή κινόα, κόλιανδρο + φρέσκο ​​χυμό λάιμ!

Related Articles

2 Comments

  1. I want to thank @okobugo.herbs for the help he has rendered to me by getting Rid of my (HSV_2)1 was diagnosed in July 2016 but after the usage of @okobugo.herbs herbal medicine, I was cured from HSV2, and the virus was completely gone from my body. The symptoms of the HSV2 virus is completely Gone.. so anyone who is having the virus should contact @okobugo.herbs to give you the best herbal medicine to cure.he cures all this illness, 1)Hepatitis
    2) Diabetes
    3) Thyroid
    4 ) Herpes
    5) Fibroids
    6)Cancer
    7) Arthritis
    8) Lupus
    9)HSV 1&2
    10) Ringing ears Etc
    Follow okobugo.herbs for more information thanks…

  2. I was diagnosed
    of herpes since last 4 years
    after going to several hospitals
    but nothing came out until one
    day i met a friend who told me
    about @Herbalist.ehichioya so I decided
    to connect @Herbalist.ehichioya so he told
    me what to do and he send his
    herbal medicine after taking the
    herbal medicine for 14 days I
    was confirmed negative.

Back to top button